ডিজনিল্যান্ড হাফ ম্যারাথন দলের সাথে সমস্ত 4 বাচ্চা

হ্যালো! সোমবার সন্তুষ্ট !! তুমি কেমন আছ? আমার কাছে ডিজনিল্যান্ড হাফ ম্যারাথন, এবং কিছু সুস্বাদু খাবার সম্পর্কে কিছু উত্তেজনাপূর্ণ সংবাদ রয়েছে।

প্রথমত, আমি দীর্ঘতম জন্য প্রোটিন প্যানকেকগুলি কামনা করছি, তবে বেকিং পাউডার থেকে দূরে আছি। অবশেষে, আমি কেবল এটি বলেছিলাম এবং সেগুলি ছাড়াই তৈরি করেছি। এখনও সুস্বাদু।
আমার নতুন ভিডিও

তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা
একটি ভাল শ্রবণ – বই এবং পডকাস্ট পর্যালোচনা সিরিজ
তারপরে তিনি লিসা জুয়েল গিয়েছিলেন – শ্রুতিমধুর, অ্যামাজন বা যেখানেই বই বিক্রি হয় সেখানে উপলব্ধ।

‘তাহলে সে চলে গেল’ ভাল শুনে? এখানে আমার পর্যালোচনা!

আরও অনেক পর্যালোচনার জন্য, লিঙ্কগুলি এবং আইডিয়াগুলি RuneaTrepeat.com দেখুন

আরও ভিডিও

0 মিনিট 4 মিনিট, 20 সেকেন্ড

পরবর্তী
অপ্রচলিত বই এবং নেটফ্লিক্স পর্যালোচনা
07:28

লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:20

আমি ক্ষোভের পরিমাণ আঙ্গুরও খাচ্ছি। তবে, এগুলির কোনও ছবি আমার কাছে নেই কারণ আমি এত তাড়াতাড়ি ‘এম খাই।

ভাগ্যক্রমে, স্ট্রবেরি যাইহোক অনেক বেশি ফটোজেনিক

প্রচুর গাজর এবং হিউমাস বা ড্রেসিংয়ে স্ন্যাকিং।

ফিট টিপ: আমার প্রিয় পরামর্শগুলির মধ্যে একটি হ’ল সর্বদা হিমায়িত খাবার প্লেট করা। বা সত্যই, আপনি যে কোনও কিছু প্লেট করুন যা আপনি ‘কেবল একসাথে ছুঁড়েছেন’। এবং টেবিলে খাবেন। এমনকি যদি আপনি একা খাচ্ছেন (দ্রষ্টব্য: আমি সেখানে একা থাকার পরিবর্তে ‘অনেক কিছু’ লিখেছি!)… যাইহোক, আপনি যদি একা খাচ্ছেন তবে আপনার খাবারে আনন্দিত হওয়ার জন্য আপনার ভাল জায়গা করা উচিত।

এই হ্যালো শীর্ষ আইসক্রিমটি দামি, তবে আমি গ্যারান্টি দিচ্ছি যে এটি সত্যিই ভাল! পুদিনা এন চিপ আমার প্রিয় আইসক্রিমের স্বাদ এবং এটি সত্যই তৃষ্ণা সন্তুষ্ট করে।

ডিজনিল্যান্ড হাফ ম্যারাথন

সুতরাং, আমি কিছুটা অনিচ্ছুক ছিলাম কারণ আমার তহবিল সংগ্রহের জন্য খুব বেশি সময় নেই তবে আমি টিম সমস্ত 4 বাচ্চাদের সাথে ডিজনিল্যান্ড হাফ ম্যারাথন চালাতে বেছে নিয়েছি।

আমি জানি বিশ্বে সেখানে প্রচুর খারাপ জিনিস রয়েছে, তবে আমি প্রতি বছর ওসি এবং এলএ কাউন্টিতে একাই বুঝতে পারি নি যে একা 220,000 এরও বেশি শিশুদের আপত্তিজনক এবং অবহেলিত রয়েছে। এটি এমন অনেক ছোট্ট অঞ্চল যা অসংখ্য বাচ্চাদের কষ্ট দেওয়ার জন্য।

শিশুদের ব্যুরো প্রথমে অপব্যবহারটি এড়াতে চেষ্টা করে। যদি এটি কাজ না করে তবে তারা চিকিত্সা পরিষেবা, পালিত যত্ন এবং গ্রহণের প্রস্তাব দেয়। আপনি তাদের প্রোগ্রামগুলি সম্পর্কে এখানে পড়তে পারেন।

এটি সত্যিই ভয়ঙ্কর কারণ এবং আমি আশা করি আপনি যেভাবে পারেন তাতে অনুদান বা সহায়তা করার বিষয়টি বিবেচনা করবেন।

আপনি যদি অনুদান দিতে চান তবে এটি আমার তহবিল সংগ্রহের পৃষ্ঠা।

প্রশ্ন: ভাগ করার জন্য একটি “ফিট টিপ” পেয়েছেন ??

আপনার সপ্তাহের সেরা অংশটি কী হতে চলেছে?

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:

দেরী হাফ ম্যারাথন রেসের আগে কী খাবেন

দেরী হাফ ম্যারাথন রেসের আগে কী খাবেন

বিকেলে হাফ ম্যারাথন রক ​​এন রোল লাস ভেগাসের আগে কী খাবেন। হাফ ম্যারাথন বা ম্যারাথন ল্যাটের আগে কীভাবে জ্বালানী পাবেন

আমি আজ ফুড ডায়েরি যা খেয়েছি – ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4

আমি আজ ফুড ডায়েরি যা খেয়েছি – ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সপ্তাহ 4

আমি একদিনে যা খাই। ফুড ডায়েরি চলমান ব্লগ প্রশিক্ষণ সপ্তাহ ৪. প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, ডিনার এবং স্ন্যাকস প্লাস নোট

আজকের কস্টকো

আজকের কস্টকো

রানিং ব্লগ কস্টকো মুদি। রান ইট পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম রিলস কস্টকো স্বাস্থ্যকর পছন্দসই এবং সেরা হওয়া উচিত

আমি এই সপ্তাহান্তে যা খেয়েছি এবং নভেম্বরের সেরা রান এবং খাওয়া

আমি এই সপ্তাহান্তে যা খেয়েছি এবং নভেম্বরের সেরা রান এবং খাওয়া

হ্যালো!! কেমন চলছে? আপনার মাসের প্রিয় অংশটি কী? আপনি কত চালিয়েছেন? আপনি কত খেয়েছেন? আমি কেন aরেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন পরে আমি এপকোটে কী খেয়েছি

রেড ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন পরে আমি এপকোটে কী খেয়েছি

রান ডিজনি হাফ ম্যারাথন উইকএন্ডে আমি যা খেয়েছি। হাফ ম্যারাথন রান ভ্রমণের সময় আমার ডায়েটের খাদ্য ডায়েরি রেকাপ

প্রথমার্ধের ম্যারাথন পরামর্শ এবং এপ্রিল থেকে আরও অনেক প্রশ্নোত্তর

প্রথমার্ধের ম্যারাথন পরামর্শ এবং এপ্রিল থেকে আরও অনেক প্রশ্নোত্তর

নতুন প্রশ্ন এবং উত্তর। প্রথমার্ধের ম্যারাথন পরামর্শ – দৌড়ের শেষ মুহুর্তের শেষ মুহুর্ত। বই এবং মুভ থেকে আমার প্রিয় উদ্ধৃতি

⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা

।