4 বছরের ব্লগিং

আজ আমার 4 বছরের ব্লগারারি! অন্ধকারে, আমি আশা করি আমি ২৯ শে ফেব্রুয়ারী ২০০৮ এ আরইআর শুরু করতাম তাই এটি কেবল 1 বছর বয়সী হবে, তবে এর বছরগুলি ছাড়িয়ে বুদ্ধিমান

কি দারুন! গত 4 বছরের দিকে ফিরে তাকানো পাগল – আমার জীবনে, ব্লগে, বিশ্বে অনেক কিছু পরিবর্তিত হয়েছে। আমি কাগজ চালানো এবং খাওয়ার রসিকতার উপায় হিসাবে রান ইট পুনরাবৃত্তি শুরু করেছি – একটি অনলাইন ফুড ডায়েরি বিবেচনা করে যে আমার সমস্ত কাগজের নোটবুকগুলি আমার গাড়ির পিছনের সিটটি বিশৃঙ্খলা করছে।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও

5 মিনিট গরম গরম
রানারদের জন্য দ্রুত উষ্ণ। আপনার রান করার আগে 5 মিনিট গরম চলছে। কিভাবে চালানোর জন্য প্রস্তুত হতে হবে। আপনি চালানোর আগে কী করবেন তার জন্য ধারণা

আরও ভিডিও

5 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড

এর পরে
আমি একদিনে যা খাই – রানার সংস্করণ
14:26

লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:34

আমি কখনই এই গোলযোগে পরিণত হবে বলে আশা করি না! তবে, আমি আনন্দিত এবং আপনি যে পড়েছেন তা খুব কৃতজ্ঞ। আমি ব্যক্তিগতভাবে খুব জোরে এবং বিজোড়, তাই ইন্টারনেট বন্ধু আমার একমাত্র আশা।

আমি আক্ষরিকভাবে একদিন কাজের বিরতিতে আরআর শুরু করেছি এবং নামটি খুব দ্রুত নিয়ে এসেছি। আমার মনে আছে আমার পাল অ্যাড্রিয়েলের ডেস্কে হাঁটতে এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য আমার ব্লগের নাম (তিনি নীচে) ঘোষণা করেছি। আমি যাচাই করেছি যে এটি নেওয়া হয়নি এবং রান ইট পুনরাবৃত্তির জন্ম হয়েছিল!

যেহেতু বিষয়গুলি এত আলাদা ছিল আমি ভেবেছিলাম আমি এখন আমার তুলনায় আমার জীবনের তুলনা করব:

তারপরে: আমি টরেন্স, সিএতে কর্মরত একজন নিয়োগকারী ছিলাম। আমি আমার সহকর্মীদের পছন্দ করতাম তবে আমার কাজ পছন্দ করি না। (এটি আমরা কর্মক্ষেত্রে যে ধরণের বিজোড় জিনিস করেছি…)

এবং আমাদের একটি হাঁটা ক্লাব ছিল! এটি কেবল আমি এবং আমার 3 জন ব্যক্তি পালস হয়ে শেষ হয়েছিল যারা 30 মিনিটের জন্য আমার টুপিটি নিয়ে মজা করত আমরা যখন মধ্যাহ্নভোজনে চলেছিলাম।

এখন: আমি একজন ব্লগার এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক। ব্লগের কাজের জন্য আমার কোনও সহকর্মী নেই এবং এটি একাকী তাই আমি আমার ব্লগের পালকে সমস্ত দিন পাঠ্য বা জেচ্যাটের মাধ্যমে বিরক্ত করি।

তারপরে: আমি অরেঞ্জ কাউন্টিতে বসবাসকারী কিছু ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছিলাম।

এখন: আমি সেই লোকটিকে বিয়ে করেছি।

তারপরে: আমি আমার প্রথম ম্যারাথন চালাতে এবং ব্লগটি কাগজ প্রশিক্ষণে ব্যবহার করতে চেয়েছিলাম।

এখন: আমি 4 ম্যারাথন চালিয়েছি এবং অন্যটি করতে চাই!

তারপরে: আমার ব্লগ নিবন্ধগুলিতে ভয়ঙ্কর ছবি এবং আরও খারাপ রসিকতা ছিল।

এখন: না। সেখানে কোনও পরিবর্তন নেই।

আমার 4 বছরের ব্লগারসারি সম্মানে আমি আজ সকালে 4 মাইল দৌড়েছি। আমি বৃহস্পতিবার একই টেম্পো রান করার চেষ্টা করেছি (আমার পা একটি স্পিড সেশ অনুভব করছে না)।

4 মাইল – গড় গতি 8:18

মাইল 1: 8:24

মাইল 2: 7:55

মাইল 3: 8:27

মাইল 4: 8:25

গত সপ্তাহের বিভাজন:

মাইল 1: 8:05

মাইল 2: 7:51

মাইল 3: 8:39 (ফ্রিওয়ে ওভারপাস আমাকে হত্যা করেছে)

মাইল 4: 8:34

প্রাতঃরাশ ছিল কুমড়ো প্যানকেকস।

এবং 4 গ্লাস আইসড কফি

ওহ, এবং 4 কমলা বিভাগ (2 দ্বারা গুণিত)।

এটি মর্মান্তিক তা বিবেচনা করে আমি আমার প্রথম ব্লগ পোস্টটি পুনরায় পোস্ট করতে যাচ্ছি না। এছাড়াও, ব্লগটি শুরু করার পরে আমি কিছুক্ষণের জন্য ক্যাম পাইনি যাতে প্রথম কয়েকটি নিবন্ধ বিরক্তিকর হয়। আমি সবেমাত্র মনে রেখেছিলাম (পুরানো পোস্টগুলির দিকে ফিরে তাকানোর সময়) আমি যখন স্ব -হোস্টে চলে এসেছি তখন তাদের একটি টন মুছতে হয়েছিল যাতে আমার প্রথম কয়েক মাসের ব্লগিং ধ্বংস হয়ে যায়। এটি সম্ভবত সেরা জন্য

তবে আমি আপনার সাথে ব্লগিং আমাকে পরবর্তী পোস্টে শিখিয়েছে এমন একটি তালিকা আপনার সাথে ভাগ করব!

ইয়া কিছুক্ষণের মধ্যে দেখুন!

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার

এগুলি বেছে রাখুন:

নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা

নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা

2022 এর জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা New নতুন বছরের রান গোলগুলি আপনার সেরা চলমান লক্ষ্যগুলি সেট করতে ওয়ার্কবুক প্রশংসামূলক গাইড!

ইনস্টাগ্রামের গল্পগুলি থেকে অসুস্থ এবং অন্যান্য প্রশ্নোত্তর যখন আপনার অবশ্যই অনুশীলন করতে হবে

ইনস্টাগ্রামের গল্পগুলি থেকে অসুস্থ এবং অন্যান্য প্রশ্নোত্তর যখন আপনার অবশ্যই অনুশীলন করতে হবে

আপনি কি অসুস্থ অবস্থায় দৌড়াতে হবে? আপনি কি আপনার পুরো সময়ের কাজ হিসাবে ব্লগ করেন? have you run the Boston Marathon? Houston Marathon? Taperiদেউলিয়া এবং প্রিয় রান ইট এবং পুনরাবৃত্তি ব্লগ পডকাস্ট 86 ইমেল করুন

দেউলিয়া এবং প্রিয় রান ইট এবং পুনরাবৃত্তি ব্লগ পডকাস্ট 86 ইমেল করুন

হ্যালো!! আপনি কেমন আছেন? দীর্ঘ সময় কোন কথা না !! আমি প্রচুর প্রাপ্তবয়স্কদের কাজগুলি দিয়ে অবিশ্বাস্যভাবে অভিভূত হয়েছি যা আমি গাদা করে দিয়েছি

ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 – ভিডিও ডায়েরি?

ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 – ভিডিও ডায়েরি?

ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল শুরু করুন। দিন 1 আমার দীর্ঘ সময় পরে চেক ইন। আগামী 90 দিনের জন্য প্রতিদিনের আপডেটগুলি চালানো এবং রেসিপি

বোস্টন ম্যারাথন বাতিলকরণটি চলার জন্য যা নির্দেশ করে – পডকাস্ট 125

বোস্টন ম্যারাথন বাতিলকরণটি চলার জন্য যা নির্দেশ করে – পডকাস্ট 125

বোস্টন ম্যারাথন কীভাবে ২০২০ সালে সমস্ত রানারকে প্রভাবিত করে তা বাতিল করে দেয় your আপনার জাতি কি ভার্চুয়াল হবে? আমার দীর্ঘ রান দিন এবং বো চ্যানিং

2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে

2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে

হ্যালো!! আপনি কেমন আছেন? আমি গত 2 সপ্তাহের মধ্যে কিছুটা সময় ব্যয় করেছি সত্যিই আমার নতুন বছরের রেজোলিউশন এবং লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে ভাবছি

⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা

।